【5月22日開催】睡眠講演会「あなたの眠りは大丈夫？～”睡眠”の最前線から日常でできることまで～」
前回ご好評につき、睡眠の講演会を開催します！
人間は1日の約3分の1の時間を“睡眠”に費やします。神奈川県立保健福祉大学と東京大学の先生(医師)による、最新の“睡眠”に関する知見や、新しい睡眠評価方法、「健康づくりのための睡眠ガイドライン2023」に基づいた日常で目指すべき睡眠についてのお話です。奮ってご参加ください。
テーマ
第1講演 「最新の”睡眠”の科学的エビデンス」
(注釈)英語（同時通訳付き）
講師：Thomas Svensson 先生（医師）
神奈川県立保健福祉大学大学院ヘルスイノベーション研究科 講師
東京大学大学院工学系研究科 特任研究員
第2講演 「健康づくりのための睡眠ガイドライン」
(注釈)日本語
講師：岸 暁子 先生（医師）
東京大学大学院工学系研究科バイオエンジニアリング専攻
個別化保健医療講座 特任講師
日時
令和6年5月22日水曜日 13時30分から15時00分
開場は13時00分
場所
葉山町教育委員会 研修室
住所：葉山町堀内2050番地9
費用
無料
申込み方法
電話申込み制
当日参加も可能です！
できるだけ事前にお電話でお申し込みください。
町民健康課健康増進係 046-876-1111（内線217）
講演内容
第一線の研究者である講師の先生方に...
最新の“睡眠”に関する科学的根拠（知見）、ウェアラブルデバイス（腕時計型・指輪型などの身に付けて使用する電子端末）やスマートフォンのアプリなどを用いた新しい睡眠評価方法、約10年ぶりに更新された「健康づくりのための睡眠ガイドライン2023」に基づいた日常で目指すべき睡眠についてのお話です。私たちが日常生活でできることについてご講演いただきます。
質疑応答の時間も予定しておりますので、ご自身の睡眠と健康について考えてみましょう！
講師プロフィール
Thomas Svensson 先生（医師）
英国・スウェーデンにて臨床医として従事後、東京大学大学院にて博士号(国際保健学)を取得。国立がん研究センター疫学・免疫部門での研究員を経て、2018年4月より東京大学にて研究員となる。2019年より神奈川県立保健福祉大学大学院ヘルスイノベーション研究科にて助教、2021年より講師。 主に睡眠・ストレスと疾患に関連する研究を疫学大規模コホートやバイオ・デジタルデータを用いた健康長寿コホートで実施しており、スウェーデンLund大学と国際共同研究を行っている。
岸 暁子 先生（医師）
英国で公衆衛生修士 (栄養)を取得後、東京大学大学院にて医学博士(内科学)を取得。糖尿病専門医・産業医。東京大学医学部付属病院在籍中の2016年より自分の健康状況の可視化を通した自分ゴト化を促進する『「身体予想図」プロジェクト』を開始し、2018年4月より工学系研究科にて助教、2024年3月より現職。 主にウェアラブルデバイス（腕時計型・指輪型などの身に付けて使用する電子端末）、アプリなどのデジタルヘルスでの生活習慣の評価において、“睡眠”を入れることに着目。メタボ領域から健康長寿領域までの予防保健医療での個別化対応を目指した研究開発を行っている。
- この記事に関するお問い合わせ先
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お問合せ先：町民健康課
〒240-0192 神奈川県三浦郡葉山町堀内2135番地
開庁時間：8時30分～17時00分
閉庁日：土・日曜日、祝祭日、年末年始
電話番号：046-876-1111 ファクス番号：046-876-1717
更新日：2024年04月19日